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陈飞也感觉很久跟小宝宝们一起玩耍了，所以趁着今天个机会。
他倒跟江月汐一起把三个小宝宝们推到院子里面。
今天太非常错，虽然下午3:00了，但太暖暖挂在天空。
因怕三个小宝宝们着凉，所以出门时候下汐汐陈飞，都给小宝宝们安安分分~穿上了厚厚衣。
看到小宝宝们包裹严严实实，江月汐忍温柔一笑了笑。
“陈飞，你看一下小宝宝们现在像像一个个大粽子呀？”
如今月份了，天上虽然出现了太，但仍然很冷。
而且三个小宝宝们才几个月，所以多就出门一会儿，要太久了，要然冻到就好了，毕竟家里面开了暖气。
陈飞听到自家小妮子说，然仔仔细细看了看三个过程，大粽子宝宝们。
然也忍笑了笑。
“确实非常像大粽子，太可爱了。”
三个小宝宝们仿佛知道自己爸爸妈妈在说着他们，然都非常快乐挥舞着小胖手。
但由于穿太多，他们会动频率也下降了少，但他们露出一双睛也非常开心玩了起。
个倒把夏一然陈飞都逗得忍笑了起。
三个小宝宝们实在太可爱了。
于陈飞江月汐带着三个小宝宝们在院子里面转了一会儿，然下汐汐看时间差多了，然才跟陈飞一起把小宝宝们推着摇摇车了家。
家里面暖气要好一点。
等小宝宝们再长大一点，他们就可以在外面院子里面尽玩耍了。
江月汐想到，然又忍温柔笑了笑。
她非常开始期待起以事了。
到时候三个小宝宝们吵吵闹闹，一定非常可爱。
陈飞今天在家里面陪了自家婆，三个小宝宝们，所以他倒也非常开心。
但他事要做，因今天他跟家小妮子说要做鱼吃。
所以才带着三个小宝宝们玩了一会儿，然他就进了厨房。
陈飞买一条黑鱼。
他打算做一道烤鱼，原先陈飞在网上看到过一道菜菜谱，然本也去尝试过一下，虽然那家餐厅做道鱼确实非常错，但对于陈飞说欠缺了很多地方。
所以尝过一次陈飞，就打算自己把一道美食给做出。
于家他仔细研，重新把网上一道菜谱给安安静静改了一下。
陈飞要做就一道名叫荔枝烤鱼鱼。
陈飞喜欢做海鲜，其主要原因就因些食材它花样百出，能做食材也非常同。
所以一直观察陈飞都能发现，陈飞做美食一般都海鲜偏多。
但陈飞每一样领域都发展得非常平均，倒像一些大厨一样子偏爱一个领域。
倒对于陈飞说什问题。
于陈飞拿起，今天他自己刚买好五斤大黑鱼。
然从池子里面给捞出。
荔枝烤鱼最主要食材大黑鱼，会用鱼做，但很少。
所以陈飞打算用最原始食材，也就大黑鱼。
个大黑鱼它倒跳了许久，最终选定在了一家，也就条大黑鱼身上。
他今天也准备了新鲜荔枝。
陈飞觉得个荔枝烤鱼做出，家里面家肯定非常喜欢吃。
光想想小妮子吃到个烤鱼时候惊叹表陈飞就忍温柔了眉。
因前两天才刚把清汤豆腐一道美食给做出，几天陈飞做美食热倒挺高涨。
于陈飞开始着手处理接下荔枝烤鱼。
做个荔枝烤鱼第一只各步骤当然个最主要大黑鱼了。
陈飞其实把大黑鱼从池子里面给捞了出。
大黑鱼活蹦乱跳尾乱甩者，好几滴水滴都跳到了陈飞脸上。
但陈飞都非常沉着冷静。
他自然一道自己杀鱼手法。
了尽快把鱼给杀死，都选择用劲敲打鱼头部，但显然陈飞样。
他选择一套非常温和杀鱼手法。
一个手法，原先陈飞做鱼时候用过。
那个时候就被几个评委赞叹到，他对于鱼身体结构到了登峰造极地步。
在于活着况下，然痛把个鱼给解剖。
个说法看起残忍，做起也残忍，其实对于直接一敲话，陈飞个手法比较温和。
因鱼会在无知无觉中死去，它并感到什痛苦。
于陈飞打算按照个手法。
他动作非常迅速熟练。
1条黑鱼从背部剖开去除内脏，清水洗净划斜刀，加入3片姜、1勺料酒、1勺盐和适量黑胡椒，腌制30分钟。
看网上说法，最美味荔枝烤鱼。
鱼皮滑韧，轻轻一掀整片就脱了下，饱荔枝果泥甘甜酱汁早就焖进了鱼，鲜、滑口，绵丝丝辣味就化在了舌头上。种交织鲜美，让到打激灵，保证吃过一口就忘掉。
原先陈飞去吃那一家确实样描述。
但陈飞吃下多就在心里面打了一个五分。荔枝烤鱼味道并达到陈飞心目中预期，反而很多细节并处理到，个也陈飞，打算自己做荔枝烤鱼一部分原因。
等个大黑鱼腌段时间内，陈飞开始处理接下一系列步骤。
做烤鱼细节其实并多，而且借助仪器话比较快速。
陈飞开始处理接下食材。
一只烤鱼最重要自然就荔枝了，陈飞选择自然非常新鲜荔枝。
他从中挑选了八颗饱荔枝。
然开始播起放在一个盘子里面。
荔枝白白，一看上去就非常饱好吃。
荔枝香甜味道弥散开。
他倒跟江月汐一起把三个小宝宝们推到院子里面。
今天太非常错，虽然下午3:00了，但太暖暖挂在天空。
因怕三个小宝宝们着凉，所以出门时候下汐汐陈飞，都给小宝宝们安安分分~穿上了厚厚衣。
看到小宝宝们包裹严严实实，江月汐忍温柔一笑了笑。
“陈飞，你看一下小宝宝们现在像像一个个大粽子呀？”
如今月份了，天上虽然出现了太，但仍然很冷。
而且三个小宝宝们才几个月，所以多就出门一会儿，要太久了，要然冻到就好了，毕竟家里面开了暖气。
陈飞听到自家小妮子说，然仔仔细细看了看三个过程，大粽子宝宝们。
然也忍笑了笑。
“确实非常像大粽子，太可爱了。”
三个小宝宝们仿佛知道自己爸爸妈妈在说着他们，然都非常快乐挥舞着小胖手。
但由于穿太多，他们会动频率也下降了少，但他们露出一双睛也非常开心玩了起。
个倒把夏一然陈飞都逗得忍笑了起。
三个小宝宝们实在太可爱了。
于陈飞江月汐带着三个小宝宝们在院子里面转了一会儿，然下汐汐看时间差多了，然才跟陈飞一起把小宝宝们推着摇摇车了家。
家里面暖气要好一点。
等小宝宝们再长大一点，他们就可以在外面院子里面尽玩耍了。
江月汐想到，然又忍温柔笑了笑。
她非常开始期待起以事了。
到时候三个小宝宝们吵吵闹闹，一定非常可爱。
陈飞今天在家里面陪了自家婆，三个小宝宝们，所以他倒也非常开心。
但他事要做，因今天他跟家小妮子说要做鱼吃。
所以才带着三个小宝宝们玩了一会儿，然他就进了厨房。
陈飞买一条黑鱼。
他打算做一道烤鱼，原先陈飞在网上看到过一道菜菜谱，然本也去尝试过一下，虽然那家餐厅做道鱼确实非常错，但对于陈飞说欠缺了很多地方。
所以尝过一次陈飞，就打算自己把一道美食给做出。
于家他仔细研，重新把网上一道菜谱给安安静静改了一下。
陈飞要做就一道名叫荔枝烤鱼鱼。
陈飞喜欢做海鲜，其主要原因就因些食材它花样百出，能做食材也非常同。
所以一直观察陈飞都能发现，陈飞做美食一般都海鲜偏多。
但陈飞每一样领域都发展得非常平均，倒像一些大厨一样子偏爱一个领域。
倒对于陈飞说什问题。
于陈飞拿起，今天他自己刚买好五斤大黑鱼。
然从池子里面给捞出。
荔枝烤鱼最主要食材大黑鱼，会用鱼做，但很少。
所以陈飞打算用最原始食材，也就大黑鱼。
个大黑鱼它倒跳了许久，最终选定在了一家，也就条大黑鱼身上。
他今天也准备了新鲜荔枝。
陈飞觉得个荔枝烤鱼做出，家里面家肯定非常喜欢吃。
光想想小妮子吃到个烤鱼时候惊叹表陈飞就忍温柔了眉。
因前两天才刚把清汤豆腐一道美食给做出，几天陈飞做美食热倒挺高涨。
于陈飞开始着手处理接下荔枝烤鱼。
做个荔枝烤鱼第一只各步骤当然个最主要大黑鱼了。
陈飞其实把大黑鱼从池子里面给捞了出。
大黑鱼活蹦乱跳尾乱甩者，好几滴水滴都跳到了陈飞脸上。
但陈飞都非常沉着冷静。
他自然一道自己杀鱼手法。
了尽快把鱼给杀死，都选择用劲敲打鱼头部，但显然陈飞样。
他选择一套非常温和杀鱼手法。
一个手法，原先陈飞做鱼时候用过。
那个时候就被几个评委赞叹到，他对于鱼身体结构到了登峰造极地步。
在于活着况下，然痛把个鱼给解剖。
个说法看起残忍，做起也残忍，其实对于直接一敲话，陈飞个手法比较温和。
因鱼会在无知无觉中死去，它并感到什痛苦。
于陈飞打算按照个手法。
他动作非常迅速熟练。
1条黑鱼从背部剖开去除内脏，清水洗净划斜刀，加入3片姜、1勺料酒、1勺盐和适量黑胡椒，腌制30分钟。
看网上说法，最美味荔枝烤鱼。
鱼皮滑韧，轻轻一掀整片就脱了下，饱荔枝果泥甘甜酱汁早就焖进了鱼，鲜、滑口，绵丝丝辣味就化在了舌头上。种交织鲜美，让到打激灵，保证吃过一口就忘掉。
原先陈飞去吃那一家确实样描述。
但陈飞吃下多就在心里面打了一个五分。荔枝烤鱼味道并达到陈飞心目中预期，反而很多细节并处理到，个也陈飞，打算自己做荔枝烤鱼一部分原因。
等个大黑鱼腌段时间内，陈飞开始处理接下一系列步骤。
做烤鱼细节其实并多，而且借助仪器话比较快速。
陈飞开始处理接下食材。
一只烤鱼最重要自然就荔枝了，陈飞选择自然非常新鲜荔枝。
他从中挑选了八颗饱荔枝。
然开始播起放在一个盘子里面。
荔枝白白，一看上去就非常饱好吃。
荔枝香甜味道弥散开。