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一个时辰。
李道成功将一套成系列功法在脑海中整理了出。
“既然修行体魄功法，那就叫‘锻体决‘。”
因体系一样，所以锻体诀修行也与众同。
按照锻体诀中修行进度划分。
分：炼皮，炼血，炼，炼筋以及最炼骨。
也李道按照当初他自身蜕变进度划分。
由于过实验，所以无法参照些境界如何对比正统修行法。
过，据李道估算，应该会差。
因在目前锻体诀中，他创造出最一个境界：外练大圆。
也就皮血筋骨全部练到一定程度，融会贯通产生气血力。
将体魄能打磨到诞生气血力一层次，对上普通宗师境高手应该问题。
可能要说李道当初诞生气血力就足以与大宗师过招，什里就削弱了。
但那能一样吗？
一个可以修炼产生气血，一个体魄打破极限气血自身，者层次都一样，自然实力上也会很大差距。
随，李道走下到书桌前。
拿起毛笔，很快就将脑海中整理好锻体诀写在了纸张上。
虽然说锻体诀他所创造功法，但实际上他并会修炼，也需要修炼，毕竟他只需要加点就可以提升了。
而所以花费长时间创造锻体诀，主要原因了浮屠军。
因两年半时间下。
他发现宝血虽然提升体潜能功能，但其效果也限。
可能在一开始许多因宝血原因实力突飞猛进，但到了一定层次，提升速度就大打折扣了。
拿现在浮屠军说。
现如今，三千浮屠军过两年半发展，上百突破到先天层次。
而剩下呢？
清一天一品巅峰。
而些就自身潜力达到极限，如果什奇遇，可能短时间内会被卡死死。
但了他创造锻体诀就一样了。
锻体决似正统炼气修行法那样。
正统炼气修行，入门难，太过于吃天赋，天赋决定上限。
到了一定层次，任你努力修行，实力可能也会一动动。
但如果修行锻体诀就一样了。
修行锻体诀，哪怕先天条件差，但只要努力就会收获。
并且，入门几乎可以说一点门槛。
而且，由于浮屠军们都被他宝血改造过。
所以都可以称得上上好炼体苗子。
一旦专修锻体诀，其实力进步一定会非常快。
更重要一点事，对于需要上战场厮杀士兵，炼体比炼气更加占据优势。
将锻体诀写下，李道拿起看了一，确定无误将其整理好，准备带去给陈游让其拓印。
突然，他想到了什。
“差点忘了，似乎好久加过点了。”
在当初，随着文华书院学子下放出去。
许多事因分担，所以他一下子就闲了下。
再加上十万大山里面过浮屠军洗礼安宁下。
整个南疆只偶尔一些比较麻烦事需要他处理。
如果他记错话，上一次加点在近一年前。
想到里，李道心中默念，“面板！”
【主：李道】
【体魄：.53】
【可用属：.82】
“又攒了三万多了......”
如果算上三万多，他整体属将会达到十八万，两年半前两倍。
别看花费了两年半体魄属仅仅只翻了两倍。
但其中可一点水分都。
每一点属点都用命堆积起。
到目前止，除了十万大山以外，整个南疆现如今能被杀罪都被杀光了。
换算一下，杀一个普通可以提供零点一体魄。
那九万多体魄就九十万条普通命价值。
甩掉些必要思绪，李道将三万多属直接添加到体魄上。
久。
【主：李道】
【体魄：.35】
【可用属：0】
（ps：数字算字数，别说作者水了......）
“十八万了......”
李道攥了攥拳头。
虽然自从和邪血宗宗主大战，他就再也遇到过值得他亲自出手对手。
但他对于自身实力他一点预测。
现如今，大宗师中期实力他应该，大宗师期应该也可以碰一碰。
再往大宗师一境界内，就剩下大宗师巅峰和半步天了。
想到里，李道禁自语道，“要等下次见到褚和他过过手试试。”
毕竟，目前他认识中，也只位能够与他交上手。
......
推开房屋门，李道深一口气。
了创造出锻体诀，他闭关了几个月，在以前敢想。
“少爷，你出关了！”
得及其余动作，酒儿高兴声音就响了起。
很快，一个娇柔软身子就贴到他胳膊上。
“你小妮子，刚出关你就粘过。”
李道头看向酒儿。
两年半时间，酒儿也从当初黄毛丫头变亭亭玉立。
简单讲，就从‘可刑‘进化成‘刑‘了。
过子和前一样太大变化。
“谁让你闭关那长时间。”
虽然被说，但酒儿依旧动手，反而抱更紧了，紧到变了形状。
“大。”
“公子。”
时，刘秀儿和苗妙心招呼声也在一旁响起。
李道也顺势看向两。
同酒儿一样，两年半时间她们也了十足变化。
现如今，刘秀儿一身劲装，竖着高马尾，间别着李道专门给罗刹军打造唐刀，整个看起英姿飒。
让李道禁想到前世历史上一些名女将。
另一边。
苗妙心变化则大多在装扮上。
前一直都苗族打扮，虽然特，但很单一。
而现如今她也换上了同正常女子一样衣裙。
一下子那属于苗族圣女气质就提了上。
搭配那脸上依旧挂着黑纱巾，神秘感十足，也平添了许多魅力。
李道成功将一套成系列功法在脑海中整理了出。
“既然修行体魄功法，那就叫‘锻体决‘。”
因体系一样，所以锻体诀修行也与众同。
按照锻体诀中修行进度划分。
分：炼皮，炼血，炼，炼筋以及最炼骨。
也李道按照当初他自身蜕变进度划分。
由于过实验，所以无法参照些境界如何对比正统修行法。
过，据李道估算，应该会差。
因在目前锻体诀中，他创造出最一个境界：外练大圆。
也就皮血筋骨全部练到一定程度，融会贯通产生气血力。
将体魄能打磨到诞生气血力一层次，对上普通宗师境高手应该问题。
可能要说李道当初诞生气血力就足以与大宗师过招，什里就削弱了。
但那能一样吗？
一个可以修炼产生气血，一个体魄打破极限气血自身，者层次都一样，自然实力上也会很大差距。
随，李道走下到书桌前。
拿起毛笔，很快就将脑海中整理好锻体诀写在了纸张上。
虽然说锻体诀他所创造功法，但实际上他并会修炼，也需要修炼，毕竟他只需要加点就可以提升了。
而所以花费长时间创造锻体诀，主要原因了浮屠军。
因两年半时间下。
他发现宝血虽然提升体潜能功能，但其效果也限。
可能在一开始许多因宝血原因实力突飞猛进，但到了一定层次，提升速度就大打折扣了。
拿现在浮屠军说。
现如今，三千浮屠军过两年半发展，上百突破到先天层次。
而剩下呢？
清一天一品巅峰。
而些就自身潜力达到极限，如果什奇遇，可能短时间内会被卡死死。
但了他创造锻体诀就一样了。
锻体决似正统炼气修行法那样。
正统炼气修行，入门难，太过于吃天赋，天赋决定上限。
到了一定层次，任你努力修行，实力可能也会一动动。
但如果修行锻体诀就一样了。
修行锻体诀，哪怕先天条件差，但只要努力就会收获。
并且，入门几乎可以说一点门槛。
而且，由于浮屠军们都被他宝血改造过。
所以都可以称得上上好炼体苗子。
一旦专修锻体诀，其实力进步一定会非常快。
更重要一点事，对于需要上战场厮杀士兵，炼体比炼气更加占据优势。
将锻体诀写下，李道拿起看了一，确定无误将其整理好，准备带去给陈游让其拓印。
突然，他想到了什。
“差点忘了，似乎好久加过点了。”
在当初，随着文华书院学子下放出去。
许多事因分担，所以他一下子就闲了下。
再加上十万大山里面过浮屠军洗礼安宁下。
整个南疆只偶尔一些比较麻烦事需要他处理。
如果他记错话，上一次加点在近一年前。
想到里，李道心中默念，“面板！”
【主：李道】
【体魄：.53】
【可用属：.82】
“又攒了三万多了......”
如果算上三万多，他整体属将会达到十八万，两年半前两倍。
别看花费了两年半体魄属仅仅只翻了两倍。
但其中可一点水分都。
每一点属点都用命堆积起。
到目前止，除了十万大山以外，整个南疆现如今能被杀罪都被杀光了。
换算一下，杀一个普通可以提供零点一体魄。
那九万多体魄就九十万条普通命价值。
甩掉些必要思绪，李道将三万多属直接添加到体魄上。
久。
【主：李道】
【体魄：.35】
【可用属：0】
（ps：数字算字数，别说作者水了......）
“十八万了......”
李道攥了攥拳头。
虽然自从和邪血宗宗主大战，他就再也遇到过值得他亲自出手对手。
但他对于自身实力他一点预测。
现如今，大宗师中期实力他应该，大宗师期应该也可以碰一碰。
再往大宗师一境界内，就剩下大宗师巅峰和半步天了。
想到里，李道禁自语道，“要等下次见到褚和他过过手试试。”
毕竟，目前他认识中，也只位能够与他交上手。
......
推开房屋门，李道深一口气。
了创造出锻体诀，他闭关了几个月，在以前敢想。
“少爷，你出关了！”
得及其余动作，酒儿高兴声音就响了起。
很快，一个娇柔软身子就贴到他胳膊上。
“你小妮子，刚出关你就粘过。”
李道头看向酒儿。
两年半时间，酒儿也从当初黄毛丫头变亭亭玉立。
简单讲，就从‘可刑‘进化成‘刑‘了。
过子和前一样太大变化。
“谁让你闭关那长时间。”
虽然被说，但酒儿依旧动手，反而抱更紧了，紧到变了形状。
“大。”
“公子。”
时，刘秀儿和苗妙心招呼声也在一旁响起。
李道也顺势看向两。
同酒儿一样，两年半时间她们也了十足变化。
现如今，刘秀儿一身劲装，竖着高马尾，间别着李道专门给罗刹军打造唐刀，整个看起英姿飒。
让李道禁想到前世历史上一些名女将。
另一边。
苗妙心变化则大多在装扮上。
前一直都苗族打扮，虽然特，但很单一。
而现如今她也换上了同正常女子一样衣裙。
一下子那属于苗族圣女气质就提了上。
搭配那脸上依旧挂着黑纱巾，神秘感十足，也平添了许多魅力。